素食真的可以让人长寿?看完这篇文章再说

在当今肥胖、糖尿病等慢病高发的环境下,素食被认为是一种健康长寿的饮食方式,然而,素食真的那么健康营养?真的可以让人长寿?

点我:
标签: 素食文化

相关文章

素食推荐:马兰核桃豆皮卷

素食推荐:马兰核桃豆皮卷

马兰核桃豆皮卷...

水果中的“防癌明星” 对身体有多种好处

水果中的“防癌明星” 对身体有多种好处

芒果不但香甜可口,还对身体有多种好处。近日,美国新闻网站对芒果的健康...

土豆营养价值高 蔬菜主食两相宜

土豆营养价值高 蔬菜主食两相宜

土豆既是蔬菜,又是粮食,它不仅富含蛋白质,而且维生素含量是所有的粮食作物里面最全的,人体必需但自身不能合成的8种必须氨基酸它都有。      土豆饼制法  1、土豆洗净,...

怎样通过素食来为家人祈福?

怎样通过素食来为家人祈福?

吃素看起来是一个小小的动作,但它代表着我们的一个向往,代表着我们一个小小的梦想,也代表着我们内心对世界的爱!所以我提倡,哪怕我们一个月吃一天素也行。我曾经碰到香港导演陈勋齐,他跟我说吃素的事情。他本身...

最是清凉龙脑香

最是清凉龙脑香

何为龙脑香 龙脑香,是龙脑香科植物龙脑香树(学名ryobalanops aromatica)的树脂凝结形成的一种近于白色的结晶体,又名冰片、瑞脑、片脑。古代谓之“龙脑”以示其珍贵。佛家依梵音译为“羯布...

孙思邈四季饮食养生原则

孙思邈四季饮食养生原则

  春月少酸宜食甘,冬月宜苦不宜咸。   夏要增辛减却苦,秋辛可省便加酸。   季月可咸甘略戒,自然五脏保平安。   若能全减身康健,滋味偏多多病难。   意思是:春天宜少酸。冬...