简单又好吃的主食:菠萝甜椒饭

适量的菠萝、甜椒,均切成适口丁状,取一锅,倒适量油,油锅热后,放入菠萝丁、甜椒丁翻炒1分钟。倒入米饭,翻炒均匀。

菠萝饭

  原料:

  菠萝、甜椒、米饭、植物油、盐

  做法:

  1. 适量的菠萝、甜椒,均切成适口丁状

  2. 取一锅,倒适量油,油锅热后,放入菠萝丁、甜椒丁翻炒1分钟。

  3. 倒入米饭,翻炒均匀,加适量盐,调味。

  4. 摆盘~简单的让你意外吧:)

点我:
标签: 素食文化

相关文章

危险!身上这三种斑是健康警报

危险!身上这三种斑是健康警报

  人体表面的各种斑点反映身体不同的健康问题。  如果我们体内有废物积滞,毒素、细菌、宿便久积成毒,会堵塞经脉、血管,而形成各种黑斑、白斑、血痣,严重则可导致肿瘤,癌症。  人体表面的各种斑点是体内积...

养生治心之道

养生治心之道

  曾国藩一生多病却能高寿,有何养生治心之道  一生多病的曾国藩,历尽惊涛骇浪,终于在同治十一年(1872)走完人生的最后一程,享年62岁。这个寿数,在今天看来也许并不算高,但在一百多年前,这已经超过...

蒜泥拌鸡蛋的做法

蒜泥拌鸡蛋的做法

食材:   4个鸡蛋 配料:   6瓣蒜、2根小米辣椒、1根辣妹子辣椒 调料:   生抽、陈醋、香油、食盐、白糖 做法:   1、锅内倒入适量清水,然后放入鸡蛋,盖上盖子,大...

天这么冷 来碗热力满满的冬日暖身汤吧

天这么冷 来碗热力满满的冬日暖身汤吧

这个汤内增加了高纤维的大麦很适合冬日为需要持续工作的人提供热量,同时也可以帮助消化系...

海南珍品——降真香

海南珍品——降真香

降真香 降真香 • 凡朴香生活...

吃这个菜不仅能排肾脏毒素 还可改善睡眠

吃这个菜不仅能排肾脏毒素 还可改善睡眠

年复一年,我们的肾脏不断为身体排毒。时间长了,肾脏也需要排毒。在日常饮食中我们也可以通过食物来排除肾脏毒素!...