素食养生:菠菜红豆沙汤圆
菠菜红豆沙汤圆,好吃又美味【香道养生的简述】 香道,也就是用香之道,它是一种审美的活动,涉及到人们视觉、嗅觉、触觉等方面的体验。香道养生也即是借助品香的活动来实现身心的调养,在香道的仪式当中,心情会慢慢得以平静,芳香的气息会通...
这几天有很多朋友对莲花说,希望我能写一篇关于调养脾胃的帖子。莲花也非常想就这个话题跟大家再深入的交流一下,因为在每个人的健康方面脾胃所起的作用真的是非常重要,直接关系到我们是否有足够的能量来生活、...
一个月的素食,四大真相浮出水面(图片来源:凤凰网华人佛教) 一个月的素食实践不会给你的健康带来根本性的转变,但是这段时间已经足够让你发现以下四个...
大家似乎习惯了,吃东西前都需要剥皮。不过下面这些食物,煮的时候千万别剥皮,不然太浪费!...
干煸土豆条...
芥兰拌黄豆的做法(视频版) 芥兰拌黄豆的做法(文字版) 原料: 芥兰、黄豆、胡萝卜。 调料: 芥末油、盐、糖、香油。 做法: 1、黄...