素食养生：山药球
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广西沉香
广西沉香沉香分进口沉香和国产沉香, 国产的土沉香又称白木香，是我国特有而珍贵的药用植物。主要生于海南、广东、广西及云南等地。一般生于海拔400米以下，在海南可上达海拔1000米处。喜土层厚 、腐植质多...
中国香文化专家：香是一种生活
近年来，随着传统香文化的复兴，不同规模的香文化展览在全国如雨后春笋般闯入公众视野，香薰、品香、煎香再度成为大众所追捧的时尚。其中，作为中国香文化专家的深圳沉香研究会会长陈伟，是这一过程的重要推动者。他...
脐疗
脐疗 顾名思义，就是用药物作用于（填充或熏）脐部，通过脐部来激发经络之气，疏通气血，调理脏腑，回复人体阳气，用以预防和治疗疾病的一种体质疗法。 脐疗 • 凡朴香生活...
长寿不在于运动，而在于静养
长寿不在于运动，而在于静养 我们应正确理解“生命在于运动”。“运动不等于长寿”，因为心率和寿命成反比，运动导致心率加快，新陈代谢就加快，细胞的分裂和老化也必然加快。 修身养性 • 凡朴香生活...
冬季养生八个“宜”
图片来源：凤凰网佛教 摄影：于雷一、宜出汗冬属阴，故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，烘烤腹背，暴暖大汗。二、宜健脚健脚即健身。人们必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换...
迷上那一炉香，享受心灵的宁静
一座香炉，一缕幽香，一杯清茶，伴随着香雾氤氲，思绪随着香气而上下浮沉，轻松，愉悦，温暖，随意。...