素食养生：山药球
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养生在日常:补品百样不如吃它一口
现在无论是杂志还是营养学家，都很推崇“吃些杂粮”这一观念。其实，每天早上吃一口五谷杂...
有它可以杀死癌细胞而不会影响健康细胞，效果还比化疗强
几年前我的朋友因急性肝炎复发前往仁爱医院复诊。等候拿药时有位老先生说他肝硬化喝柠檬水及不吃油炸与腌制食品，经过一、两年肝硬化现象消失。我的朋友依照他的话实行了一阵着，目前肝指数控制在范围内。 我...
千万注意！蔬菜这样放保质期才能长久
很多人买回蔬菜后就一股脑扔进冰箱，殊不知不同的蔬菜也有不同的保质期，而且很多坏掉的蔬菜是绝对不能食用的！...
【素食健康】可以改善肤色的素食有哪些
1、大枣大枣性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、袪风功效，民间素有“一日吃三枣，终生不显老”的说法。大枣能益气健脾，促进气血生化，使面色红润，皮肤润泽。同时，大枣中所含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素...
端午安康 健康美味的经典素棕在家做起来
粽子（图片来源：凤凰网佛教 摄影：究善法师）端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。端午文化在世界上影响广泛，世界上一些国家和地区也有庆贺端午的活动。粽子是中国的传统食物，端午节的重头戏则...