素食：希腊甜菜根牛油果沙拉
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素食中的天然补药
老话说得好，是药三分毒，如果生病了就想起用药片来缓解，那不如在日常饮食中多吃下面几种食物。有些食物不仅有健康保健的作用，甚至还可以治病，偶尔吃一次效果不明显，长期吃一定会有效。1、天然“白人参”——山...
香菇味鲜且好处多！但是切忌不能与这些食物一起吃
香菇成为了很多菜肴上的点睛，也是餐桌上的常客，素有“山珍”的称呼。其...
抗癌防老高营养的茄子
茄子是一种古老的蔬菜，在我国南北朝时期就有种植和使用的记载，那时栽培的茄子为圆形，与野生形状相似；元代则培养出长形茄子；到清朝末年，这种长茄被引入日本。现在则已经广泛的分布全世界，主要在北半球种植较多...
永恒之香：没药
没药 为橄榄科植物地丁树或哈地丁树的干燥树脂。分为天然没药和胶质没药。分布于索马里、埃塞俄比亚及阿拉伯半岛南部等地。具有散瘀定痛，消肿生肌之功效。常用于胸痹心痛，胃脘疼痛，痛经经闭，产后瘀阻，癥瘕腹痛...
玉米面蔬菜饼的做法
食材： 1把韭菜、2个西红柿、3朵香菇、3个鸡蛋 调料： 食盐、玉米面、食用油 做法： 1、将韭菜洗干净，然后切成碎丁放盘中备用。 2、把西红柿洗干净后对半切开...
芦笋是治疗癌症的妙药
居住于美国宾夕法尼亚洲匹兹堡的生物化学家－卡尔罗兹博士，最近在该市出版的一本营养杂志上面，发表一篇极惹人注意的文章，说是芦笋在治疗癌症方面，有着极优异的结果，这里特地请人翻译出来，供给癌症患者，以...