素食推荐:燕麦龙眼黑糖糕
燕麦龙眼黑糖糕时下,新鲜果蔬已逐渐成为我们餐桌上的主角。我们只担心蔬菜是否有农药化学残留,却忽视了食物本身的天然毒素。...
莲藕红豆汤的做法(文字版) 原料: 莲藕、红豆。 调料: 冰糖。 做法: 1、红豆提前用温水泡3小时,莲藕洗净去皮,切小块备用。 2、砂锅加水烧开,放入莲藕、红豆大火烧开,改小火...
在很多人眼里,芹菜是降压神菜。芹菜之所以被认为具有辅助降压的作用,是...
一、忘掉年龄人的生理年龄是客观的,但心理年龄则不同,它反映了人的精神状态。有人刚过花甲之年,就不断暗示自己老了。这种消极的心理是健康长寿的大敌。古人云,“人不思老,老将不至”是有道理的。 二、忘...
醋真能抗癌吗?科学实验证明,以糙米为原料的陈醋的防癌效果最好。醋泡黑豆,可以减少体内的自由基,改善阴阳平衡,防癌延长寿命。...