素食推荐:豉油西兰花

舌头振颤:对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。建议:尽快调整作息时间,合理饮食,否则很快会面临神经衰弱的危险!舌头发紫:当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时,缺氧血...
大家轧豆浆时,过滤出的渣子千万别扔掉,那里营养很多,它富含粗纤维、粗蛋白、不饱和脂肪酸等营养,所以它有降脂、防治便秘、防治骨质疏松、降糖、减肥和抗癌的作用。以下是豆浆渣的一些简便吃法:1、营养早餐:豆...
芥菜黑腐竹的做法(视频版) 芥菜黑腐竹的做法(文字版) 原料: 芥菜、黑腐竹、红椒。 调料: 盐、蘑菇精、香油。 做法: 1、芥菜洗...
金橘饼和柿饼普通而且价格低廉,但千万可别小瞧它们,它们具有很棒的医疗辅助作用,非常有利于老年人的身体健康。...
面条里面含有淀粉能够融入到汤里面,吃面条喝汤,能够促进食物消化,把身...
食材: 2个杏鲍菇、2根葱、3瓣蒜 调料: 食用油、生抽、老抽、素耗油、白糖、熟芝麻 做法: 1、将杏鲍菇洗干净,然后用削皮器削成薄片(削成薄片易炒熟,也更入味),放...