素食:紫米核桃红豆甜粥

香道 • 凡朴香生活...
一、引子:关于莞香的美丽传说 相传,在清朝康熙年间,著名香农汤茂才常年起早摸黑地植种香树,女儿汤秀香每天烧水送饭陪伴着父亲。汤茂才爱女心切,年年精挑细选最好的牙香珍藏,待女儿出阁时作嫁妆。女儿远嫁后,...
很多人以为,只有到老了的时分,才需要为我们的血管健康操心。殊不知,血管斑块变大,从30岁以后就加快了,再加上现代人日子压力越来越大、吃得越来越不健康、运动得越来越少,不知不觉中加快了血管的变老和损...
一个朋友打电话问我素炸酱怎么做好吃,这个无肉不欢的家伙竟然吃起素来了,我说了我家的这...
木耳(图片来源:凤凰网佛教 摄影:李保华)黑木耳是最优质天然补血品一提起补铁补血,人们往往想起吃动物肝脏。其实,黑木耳才是各种食物中含铁量最高的,补血的效果也最好。营养学研究显示:每100克黑木耳里含...
参枣糯米饭...