素食推荐:香菇扒豆腐
香菇扒豆腐蔬菜是最健康的绿色食物,它含有较少的热量,营养又有利于减肥,那吃什么蔬菜减肥最快呢 ? 看看这些最刮油的蔬菜排行版,第一名竟然是它,要减肥要常吃哦。...
古琴 • 凡朴香生活...
联合国推广每人每天至少要吃400公克、5种不同种类的蔬果。专家建议,现代人如果没有时间吃这么多种,应选择营养价值较高的蔬果吃,其中便宜又好吃的红薯叶是最佳选择,最好每天吃1大盘红薯叶。 针对上百...
科学研究结果显示,人体的免疫系统逾50%是位于结肠。结肠一旦无法正常运作,体内的毒素就会经由其它管道(例如肾脏、皮肤及呼吸)而被排出体外,造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。...
素食养生:脆腌三杯小酱瓜...
在平时的生活中,葡萄和柿子口感非常的不错,是很多人喜欢吃的一种水果,...