把去了皮的黄豆、莲藕、胡萝卜等，老姜一块，下到锅里，再倒1—2勺油到汤里。炖1小时以上，就OK了。
所需原材料：黄豆、胡萝卜、莲藕、香菇、糯玉米。
特点：美味、营养。
操作方法：
1、黄豆（一小把）用开水浸泡，泡到用手一搓皮就掉，就OK。香菇（6到7个）
2、胡萝卜削皮后洗净，切块；莲藕削去皮，切成片或是小块备用；糯玉米1个切块。
3、用不锈钢锅（砂锅更好）烧水，水开后，把去了皮的黄豆、莲藕、胡萝卜等，老姜一块，下到锅里，再倒12勺油（花生油、色拉油、或橄榄油、熟菜油均可）到汤里。炖1小时以上，就OK了。
姬松茸丝瓜豆腐汤...
清香鲜菌汤的做法（视频版） 清香鲜菌汤的做法（文字版） 原料： 海鲜菇、白玉菇、鲜香菇、蟹味菇、胡萝卜花、中芹。 调料： 盐、蘑菇精。 做法： 1.将海鲜菇、白玉菇、蟹味...
在一般情况下，女性的寿命要高于男性。但也并非总是如此。下面就是会让女性减寿的一些问题，女性朋友应当努力纠正、克服。 1、反复减肥 反复减肥会导致代谢紊乱，降低免疫功能。肌肉体积和密度的反复...
人在生活中是否幸福、快乐、成功，很大程度上由心灵决定，由心灵的修炼程度决定。 要想享受真正的成功与恒久的快乐，就要重视修心，修心要从以下几个方面努力： 佛 • 凡朴香生活...
梅询 北宋真宗时期很有个性的一位名臣，为人正直、擅诗文。他的侄儿就是大名鼎鼎的宋诗“开山祖师”梅尧臣。 梅询、梅尧臣 • 凡朴香生活...
