素食养生：酱腌脆萝卜
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素食：为高考，中考学子祈福吃素
一年一度的高考马上来临，莘莘学子们将步入庄重严肃的高考考场，相信此刻的他们肯定是充满自信又略带紧张。为了让孩子在考场上发挥出好状态，家长们想着法子给孩子进补。高考即将来临，很多考生开始变得紧张焦虑，这...
活水和香
《观书有感》 朱熹 （南宋） 半亩方塘一鉴开， 天光云影共徘徊。 问渠那得清如许? 为有源头活水来。 凡朴 • 凡朴香生活...
七种食物常吃不生病
一、莓 根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素，抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，...
放下千般缘，素心禅意居
领略真正的简约主义：禅居禅，是一种淡雅清幽的诗意；禅，是一种明净内敛的精巧；禅，是一种古朴着实的静悟。禅，不奢华，不乏味，不矫揉，不卑怯，只是几处书香弥漫，花草芬芳，一汪池水，石路曲径，呼吸之间，俯仰...