羽衣甘蓝沙拉（再也不讨厌吃Kale了~）
简介
据说很健康 但只爱这种吃法
用料
| 羽衣甘蓝 | 两把 |
| 苹果 | 一个 |
| 核桃 | 一把 |
| 小西红柿 | 几个 |
| 蔓越莓干 | 两把 |
| 苹果醋 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
| 糖 | 少许 |
羽衣甘蓝沙拉（再也不讨厌吃Kale了~）的做法
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羽衣甘蓝切小份，和橄榄油和盐腌制一小时 这样就不会苦了
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苹果切小块 小西红柿切成一半 加入羽衣甘蓝
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加入苹果醋、盐、糖 拌匀
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撒上蔓越莓干和核桃 拌匀就好了
