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油激黄瓜的做法
油激黄瓜的做法（文字版） 原料： 黄瓜、干辣椒。 调料： 盐、陈醋、糖、生抽、香油。 做法： 1、黄瓜搓洗干洗，切成条状，用少许盐腌5分钟，去掉腌出来的水分。 2、起锅下少许油烧...
“十心”必得高寿
欲求快乐康而寿，开心悦志解百愁，嘻嘻哈哈无烦忧，病魔定会绕道走; 不如意事常八九，宽心大度泯恩仇，牢骚满腹不可有，沾光取巧要弃丢; 淡泊寡欲莫贪求，静心安神得高寿，富贵名利莫伸手，事事知足乐悠...
雾霾笼罩京城 僧人戴口罩游览天安门广场
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惊人发现：每天睡6、7小时安全，睡8个小时会死得更快
我们到底需要睡多久？ 研究发现，每天仅睡6、7个小时的人，比每天睡超过8小时，或少于4小时的人死亡率要低很多。其中，每天睡7小时的人死亡率最低，而即使是只睡5小时的人，这个系数也要低于睡够8小时...