素食养生:木耳红枣炖南瓜
木耳红枣炖南瓜
希腊甜菜根牛油果沙拉...
第一,吃素是基于慈悲心。我们不想把自己快乐建立在众生的痛苦上。想想看,如果不吃素,我们一生中可能要几千几万条生命来养活我们这一条生命,那么多可爱可怜的生灵,他们也有父母子女,于心何忍。第二,吃素可以使...
日本人的寿命经常在全球名列前茅,这和他们的饮食习惯密不可分。在日本,...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷1、蔬菜尽量切好后不再泡水很多人切完土豆丝、茄子后喜欢直接就浸泡在水中,这样做虽能避免氧化变色,但大量的营养素也悄悄流失了。有研究表明,新鲜的绿叶蔬菜洗净后切开维生素C...
喝水也会胖?调侃而已。可是为什么有的人吃得并不多却很容易胖,用各种方法减肥都收效甚微;而有的人却可以饱享口福而不胖,减肥不在他们的词典里呢? 人体燃脂密码被找到!人工控制“胖”或“瘦 答案就是...
素食养生:紫菜糯米炒饭...