素食养生：一品萝卜丝
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引用一段孙思邈的论述：“人年二十者，四日一泄；三十者，八日一泄；四十者，十六日一泄；五十者，二十日一泄；六十者，闭精勿泄，若体力犹壮者，一月一泄。” 这实在唐代的标准。 现代人因为生活节奏的加...
男人每天必吃1种食物 40岁以后的健康保障
在很多人看来，吃零食似乎是孩子和女人的专利。为男同胞推荐一款健康零食——南瓜籽。...
人身体不好，因为欲望过重，伤精气神
人的身体不好，跟以下几个要素有关。现在人福报，把身体，以及婚姻的福报都变成钱财福报。大城市里头大家都很有钱，可是身体却不好，医院最发达。据说越发达的城市，离婚率又越高，可见这时代的劫浊。 身体不...
饮食养生有学问，这几种食物滋补温养益处良多
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