素食推荐:咖喱土豆
素食咖喱土豆中国人喝茶已有几千年历史,茶清新淡雅,既能解渴又能养生,是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝,但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。喝不好,不但起不到保健作用,还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。...
泡椒土豆丝的做法(视频版) 泡椒土豆丝的做法(文字版) 原料: 土豆、泡椒、青椒。 调料: 盐、陈醋、生抽、香油、生粉水。 做法: ...
多食用含维生素C高的食物提高抵抗力...
现在大家的物质生活都有了飞跃性的提升,在饮食上经常会食用到一些高热量...
日本人的寿命经常在全球名列前茅,这和他们的饮食习惯密不可分。在日本,...
木耳(图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷)木耳是药食兼用胶质真菌,蛋白质、维生素和铁的含量很高。它口感脆嫩,还有有降血脂、抗血栓、抗衰老、抗肿瘤等功效。但是,木耳如果食用不当,反而可能会引起食物中毒。了...