素食养生:马蹄兰豆
马蹄兰豆
含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。...
秋葵炒西兰花的做法 原料: 秋葵、西兰花、彩椒。 调料: 盐、蘑菇糈、生粉水、香油。 做法: 1、秋葵搓洗干净斜刀切片,西兰花切小块洗净,彩椒洗净切菱形。 2、将以上调料兑成调味...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷养生汤是根据传统中医原理,使用食材搭配、药食同源等方法,用某种、几种食材加工制作出来的一种有营养的汤。日常喝一些养生汤,对身体是很好的。让我们对自己好一点,多多享用素汤...
自动播放自上次踏青野餐以来我们依旧按捺不住躁动的心,终于...... 这次又捣鼓出了素食烧烤!户外烧烤,选好场地是第一步!在这样的钢筋水泥的城市找上一片生火的地方,实在是太难了!!大家带着食材调料和工...
众所周知,红薯的营养十分丰富。然而,更为可贵的是,在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中,红薯也一举夺魁。...
&...