素食养生:马蹄兰豆

红菇山药竹笙汤的做法 原料: 红菇、铁棍山药、竹笙、香菜。 调料: 蘑菇精、盐、橄榄油。 做法: 1、红菇切去根部,冲洗干净,竹笙切成3厘米的段泡软,山药洗净去皮切段,香菜洗净切段...
红薯(图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷)红薯可补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阳,是清理血液垃圾的“冠军菜”。口味甘甜软糯,适合大多数年龄段食用,营养价值高,做法也相对简单。可以简单的蒸来吃,也可煮粥、烘...
传统“和香”人类喜爱香是天性,按照中医的理论来讲,人闻香则气血顺行,闻臭则气血逆行。中国人把万物都用阴阳来分,天为阳,地为阴。气味也用阴阳来分,古人把味定位为阴,后天的;把气定为阳,先天的。气味相和,...
油2大匙、糖2茶匙、盐1/2茶匙、天然味素1茶匙、郁金香粉1/2茶匙、蕃茄酱60CC...
相较于普洱茶,红茶的味道没那么多变,对于刚入门的茶客来说,面对不同种类,不同品级的红茶,怎么选?一分钱一分货这个规律貌似行不通,比如喝正山小种,会觉得贵的没有便宜的甜。比如祁红,价格挺贵,却感觉没有传...
菌香荷仙菇的做法(视频版) 菌香荷仙菇的做法(文字版) 原料: 荷仙菇、蟹味菇、白玉菇、香芹、彩椒。 调料: 盐、蘑菇精、生粉水、香油。 ...