素食养生:秋梨粥

《灵枢·经脉》说:“经络者,所以决生死,处百病,调虚实,不可不通。”可见经络可以决人生死存亡。 一个平常人,他的一生都是在为柴米油盐酱醋茶奔波劳累,由一个年轻力壮的小伙子,逐渐变成一个驼背弯腰的...
今日科学发达,经由研究证明植物性食品无毒且有益于健康,故多倡素食。国父孙中山先生为世界伟人,不仅是大革命家、思想家、政治家,也是大力提倡素食的医...
很多人都有喝茶的习惯,而根据不同茶叶的性质和品种,在不同的季节会喝不同的茶,这到底为...
花生含大量的植物固醇,对人的健康十分有益。一直被誉为“植物肉”、“素中之荤”,今天的...
琥珀青笋山药片的做法(文字版) 原料: 琥珀核桃仁、莴笋、山药、木耳、彩椒。 调料: 盐、蘑菇精、生粉水、香油。 做法: 1、莴笋去皮洗净切片,山药洗净去皮切片,木耳用温水泡发,择...
红枣(图片来源:凤凰网佛教 摄影:闫秀勇)每个人都希望自己拥有美丽面孔,怎么样才能让自己拥有呢?只靠外在的保养是不够的,想拥有健康美丽好气色,还需要通过内调。通过饮食进行内调是就一种很好的养生美颜方法...