巧克力薄饼

简介

巧克力薄饼,酸酸的蓝莓酱和甜甜的香蕉,也可以搭配上自己喜欢的水果。

用料  

全麦面粉 1/2杯
可可粉 1/8杯
泡打粉 1/8茶匙
海盐 1/8茶匙
枫糖浆 1汤匙
豆奶 1/4杯
1/4杯
椰子油 适量
香蕉 1根
蓝莓酱 适量

巧克力薄饼的做法  

  1. 将全麦面粉、可可粉、泡打粉、海盐、枫糖浆、豆奶和水倒入一个大碗中,搅拌混合均匀直到无颗粒;

    巧克力薄饼的做法 步骤1
  2. 在锅里加入椰子油,用中火加热,放入面糊,摊成圆形约两分钟后翻面,再烤1分钟即可;

    巧克力薄饼的做法 步骤2
  3. 在饼里加上蓝莓果酱和切片的香蕉巧克力就可以开吃啦!

    巧克力薄饼的做法 步骤3

小贴士

可以卷上自己喜欢吃的巧克力酱、果酱和水果,DIY一款健康美味的水果早餐饼。
点我:
标签: 素食文化

相关文章

佛教木鱼的由来与功能

佛教木鱼的由来与功能

                           &...

古老香品之零陵香

古老香品之零陵香

零陵香零陵香之名始载于《嘉佑本草》,即《名医别录》之薰草。宋《图经本草》载:"零陵香,今湖、岭诸州皆有之,多生下湿地。叶如麻,两两相对,茎方气如蘼芜,常以七月中旬开花,至香,古所谓熏草也,或...

七种降脂清肠的食物

七种降脂清肠的食物

营养学家认为,经常吃些降脂清肠的食物,不仅能排除油腻,更能保护心血管,防止“三高”。1.燕麦:具备降胆固醇和降血脂的作用,这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维,这种可溶性的燕麦纤维,在其他谷物中找不到。2...

立秋后吃葡萄 功效堪比冬虫夏草!

立秋后吃葡萄 功效堪比冬虫夏草!

秋天,葡萄的功效堪比冬虫夏草,可惜很多人不知道~秋季是吃葡萄的好时机...

素食推荐:田园大丰收

素食推荐:田园大丰收

田园大丰收...

常吃深色蔬菜和橄榄油有利于心脏健康

常吃深色蔬菜和橄榄油有利于心脏健康

深色蔬菜指深绿色、红色、桔红色、紫红色蔬菜。常见的深绿色蔬菜有:菠菜...