| 土豆 | 2只 |
| 西兰花 | 一颗 |
| 胡萝卜 | 一根 |
胡萝卜切滚刀，土豆去皮切滚刀，略泡水去淀粉。起油锅，下锅略煸炒
待土豆结壳，下预先焯水的西兰花，略过油翻炒后加水煮
煮约10分钟，土豆熟透，下咖喱块用锅铲压碎搅拌，改小火，菜汤拌匀即可出锅。
这一锅菜我用了4小块。咖喱块里有盐糖，不用加别的任何调味料
1、美国哈佛大学教授和马里兰州大学哈里博士经五年研究后说：“冥思静坐可对视力、血压、认识功能的激素水平提高大有好处，另可治疗许多不治之症和心脏病、关节炎等慢性病。” 2、美国耶鲁大学医学院外科医...
第一件事：深呼吸。 清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先左侧卧，再右侧卧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展。 然后起床，伸臂踮足连续进行10次深呼吸。 随后放松全身肌肉，调理气息...
我个人的经验：我吃素，不吃蛋，很少吃奶类。菩萨保佑，希望大家吃素都能善缘具足。 我才吃素的时候多是吃青菜豆腐，结果有段时间经常晚睡（每天只睡5个小时左右）发现经常掉头发。 我当时人在加拿大，发...
开悟之香 在佛家看来，佛性深藏在每个人的心中，之所以没能被开启，是因为人心被欲念所覆盖，只有打开心灵，才能真正被佛性所引领。...
沉香容颜不老方...
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