素食养生：金玉娃娃菜
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未必远方，焚香也是一场旅行
一炉香，从拌灰到引燃，再到细细品闻，沉淀的是香气和自己的内心。当你端起香炉的时候，烟雾中的倒影是你，闻进身体里的，是你自己。 旅行的意义是到一个人没有人认识你的地方，去认识自己 朝九晚五的行程、周遭熟...
夏天吃这个 比吹空调还解暑
图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷有“柠檬酸仓库”之称的柠檬，食之味极酸、微苦，不能像其它水果一样生吃鲜食，但正是这肉饱汁多的酸果，果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲...
长寿不在于运动，而在于静养
长寿不在于运动，而在于静养 我们应正确理解“生命在于运动”。“运动不等于长寿”，因为心率和寿命成反比，运动导致心率加快，新陈代谢就加快，细胞的分裂和老化也必然加快。 修身养性 • 凡朴香生活...
请收藏：人生修养之最，受益终身
修养之最一：人生最大的修养是宽容：每个人都希望自己是一个有修养的人。什么是最大的修养呢？就是宽容。所谓“严以律已，宽以待人”，我们待人要宽厚、要包容，不管别人待你与不好，都能包容，这才是人生最大的...
素食：断五辛是增上修行的第一步
《地藏经》里佛陀嘱咐我们：慎五辛酒肉，邪淫妄语，及诸杀害。五辛即大蒜、葱、韭菜、洋葱、乔头等臭味之植物，又作五荤，与酒、肉同为佛弟子所禁食之物。食用五辛生媱增恚，善神远离，魔王引诱，生毁禁戒，死堕地狱...