雾霾天这些素食增强抵抗力
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米芾《焚香贴》
米芾（1051-1107），初名黻，后改芾，字元章，自署姓名米或为芊，时人号海岳外史，又号鬻熊后人、火正后人。北宋书法家、画家、书画理论家，与蔡襄、苏轼、黄庭坚合称“宋四家”。 米芾 • 凡朴香生活...
让你不得病的十大秘诀
把好口腔关 认真刷牙、使用漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。 有一双干净的手 洗手的道理不言自明，但多数人却不以为然。...
番茄最佳伴侣 降血压抗衰老营养翻倍
番茄的果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果...
土豆这么吃，一口get所有营养元素
图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷马铃薯别名土豆，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。它的营养成分齐全，其丰富的维生素在粮食作物中最为齐全，含量也远远超过粮食作物；马铃薯较高的蛋白质、糖...
夏日饮品：退热祛暑白牡丹茶
中国福建历史名茶。采用福鼎大白茶、福鼎大毫茶为原料，经传统工艺加工而成。因其绿叶夹银白色毫心，形似花朵，冲泡后绿叶托着嫩芽，宛如蓓蕾初放，故得美名白牡丹茶。白牡丹是...
素食养生：薏米扒娃娃菜
薏米扒娃娃菜...