素食推荐：黑米杏仁司康
黑米杏仁司康相关文章
茶之灵性
茶是有灵性的，很多时候有些人认为茶不就是水嘛，干嘛讲究那么多?但是你用虔诚的态度去面对它，那么它就会给你难以言喻的美妙感受，今天就和大家一起来聊聊茶的灵性。茶有灵性。茶的灵性若与其灵未冥、其性未合、其...
芝麻这种“三高”食品 可防止动脉硬化
芝麻是种“三高”食品，即高钙、高铁、高蛋白食物。其中钙的含量比豆腐高...
胸闷气短及便秘的食疗
中医认为心主血脉，一切与血脉相关的疾病都与心有关系。在日常生活中我们经常会遇到某人说胸闷气短，尤其是夏天更加严重。我们到医院去查，怎么查也没毛病。血相各方面指标都是正常的，但是天天胸憋气短。那么这...
素食者更加聪明？ 科学研究揭秘真相
素食者智慧要比一般人更高，不但在我国古代早有论证，在现代科学发达的今天，科学已经证明...
营养晚餐建议：低卡少碳水 不给肠胃留负担
图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷俗话说：“早餐要吃好、午餐要吃饱、晚餐要吃少”，但是很多人觉得累了一整天了，晚上当然要多吃一些。这样做有什么样的坏处呢？晚餐距离睡觉的时间比较近，吃得太饱容易增加肠胃负...