素食养生:芋艿青菜汤
芋艿青菜汤图片来源:凤凰网佛教 摄影:于静茹梨素有“天然矿泉水”之称,是家家户户少不了的宝贝食物。民间对梨有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋季食用。...
如果能在日常生活中,轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情,世界公认9种素食,让你在既饱...
一、湿气--万恶之邪 现在人,吃肉吃得太多,吃的食物里有污染,运动量少,身体阴盛阳虚,湿邪内郁,所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢?中医里讲,脾虚则便溏,中国人本应以五谷杂粮为食,现在以肉...
沉香容颜不老方...
众所周知,补充足够的膳食纤维能够对身体带来很多的好处,具有促进排便的...
中国人最讲究仪式,这是对礼的传承,生老病死要有仪式,逢年过节也要有仪式,甚至一日三餐也一样不能少了仪式。对此很多自由而随性的异国人觉得不可思议,甚至看作累赘陋习。 香席 • 凡朴香生活...