素食养生:暖身红糖姜母茶
素食养生:暖身红糖姜母茶图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷大雪过后,气温骤降,人的机体生理功能处于降低、抑制、收缩状态,易患感冒,尤其是免疫力低下的朋友们,除添衣保暖之外,食物养生也是关键。吃红色食品可扶正祛邪,增强免疫力,预...
禅 • 凡朴香生活...
我们日常吃的一食物其实是含有毒素的,有一些我们知道,有一些我们并不知道。这些食物怎么吃才能安全呢?...
菠菜红豆沙汤圆,好吃又美味...
人生有三分之一的时间在床上渡过,修行人若不珍惜这三分之一的时间,修之亦等于白修。因睡眠时阴气太盛,一到晚上就全部瓦解了。所以不可不谨慎行之也。睡觉亦要守住一口真气,免得阴气相侵,白白虽精进,但夜晚...
以前,吃肉是一种幸福;现在,吃素是一种流行。因为对健康的重视,因为个人的饮食习惯,素食主义者越来愈多。不过素食者需要警惕出现营养缺乏、营养不良的等健康问题,注意食材营养的搭配。下面,和大家推荐3款...