素食养生:四种体质巧用养生茶

过年过节,家家餐桌上都少不了各式各样的零嘴了,那么必备待客坚果怎么挑选,人人喜爱的坚果吃了补什么?又有哪些食用禁忌? 一、过年必备的7种坚果食品 吃坚果补什么? 坚果,它不仅可以提高好的胆固...
橙子是当下最好的水果之一,皮性味甘苦而温,具有止咳化痰功效,还可以预...
玉竹牛蒡养生汤的做法 原料: 玉竹、牛蒡、铁棍山药、胡萝卜、红枣、枸杞。 调料: 盐、蘑菇精。 做法: 1、牛蒡洗净去皮切片,泡入水中,山药洗净去皮切段,胡萝卜洗净去皮切块,其它洗...
莴笋香干...
只需一根青瓜,就能做出乾隆爷最爱的养生汤!青瓜汁对治愈牙龈疾病有益,...
夏季除湿浊,熏香最适合 多雨的夏天最容易使湿热交织,最终酿成浊气,这也是使得蚊虫滋扰、病毒肆虐,同时导致人们很容易在夏天患病的重要源头。古人会用熏香和佩香,除湿避蚊避疫。...