秋季祛湿气就靠这三种食物
祛湿气在秋季尤为的重要，从中医的角度，湿气重是秋季很明显的特点，因此...
身体恢复阳气的秘诀
编者按：作者彭博士在本文中虽然主要是帮助那些因沉溺淫欲而使体内阳气消耗过多的同修尽快恢复阳气和精气神，但是文中谈到的修行原则对我们每个学佛人都极为重要，我们每天都在消耗着体内的阳气，如何回恢复阳气...
睡禅正修法
人生有三分之一的时间在床上渡过，修行人若不珍惜这三分之一的时间，修之亦等于白修。因睡眠时阴气太盛，一到晚上就全部瓦解了。所以不可不谨慎行之也。睡觉亦要守住一口真气，免得阴气相侵，白白虽精进，但夜晚...
预示着死亡的走路姿势
一直以来，寿命都是人们最为关注的话题之一，种种有关于延年益寿的方法也是层出不穷。且不说这些方法是否都可以起到增长寿命的作用，但是作为借鉴的话确是无可厚非的。这里，就有一个有关于寿命的观点分享给大家...
