一诚长老:佛离我们并不遥远 就在每个人的心里

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佛永远在这里,在每一个人面前,我们看不见它,是因为被外在的欲求迷得太...

这些蔬菜颜色不同 抗癌奇效各不同

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素食中即使是同一种或同一颗蔬菜的不同部位,由于颜色不同,维生素的含量...

吃什么护心?饮食加减法助你远离疾病

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加蔬果,减甜食建议心血管疾病患者每天吃不少于500克蔬菜和200克水...

十大名菜之首 抗癌防癌并有“富硒食品”之称

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芦笋,是一种营养价值和药用价值极高的蔬菜,国际公认为十大名菜之首,冠...

肠道不好?三种食物增加肠内有益菌

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公共场合一不小心放了个臭屁,这种事情总让人感到尴尬。偶尔放臭屁也许并...

“负卡路里食物”的说法是正确的吗?

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不少人都听说,减肥要吃“负卡路里食物”,这些食物会让人越吃越瘦。...

陈皮加一宝 堪比人参养肝抗衰老

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自古以来,陈皮都是人们喜爱的养生滋补品,“一两陈皮一两金”就是对陈皮...

黑木耳对健康的五大好处不得不看

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黑木耳,又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等,是生长在朽木上的一种食用菌,因...

降压神菜!不能与这几种搭配食用

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在很多人眼里,芹菜是降压神菜。芹菜之所以被认为具有辅助降压的作用,是...

怎么吃橙子营养最丰富

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橙子是当下最好的水果之一,皮性味甘苦而温,具有止咳化痰功效,还可以预...