道教养生精气神 3个方法养足元气 让身心健康
精气神是人体的本精元，是恢复生命所需要的能量，精气藏于肾脏，神气藏于肺腑，精气神充足生命力就会旺盛。道教养生精气神注重调理五脏，补足身体不断耗损的元气，起到滋补肾精，健脾益气，延年益寿的作用。在生活...
周末辟谷法分享 休息时间也能在家轻松减肥
周末辟谷法是针对那些害怕辟谷会影响到工作和学习的人士。如果是超过5天时间的辟谷，产生的不适感会比较严重，持续时间会比较长，的确会在一定程度上影响到工作和学习。因此，如果在周末进行辟谷，就可以完全不用...
辟谷养生方案分享 看有没有适合你的
对辟谷有一定的了解之后，就想要进行实操，但是许多人不知道该从哪个方面入手，在此给大家分享一套辟谷养生方案，以示参考。一、半辟谷半辟谷很适合初次辟谷的人群。他们的身体对辟谷很陌生，不宜在初次进行太高层...
大师教大家择吉日的正确方法
择吉日在古代可以说是很重要的一件事，上至皇帝达官贵人，下至平民百姓，无论是做什么事情之前都是选黄道吉日开始。但是现代年轻人对于这些都不是很讲究，往往都是随便选一个时间，今天我们就来看问什么要择吉日，...
大师教你选择吉日搬家 让你的运势更加好
家对于一个人来说是非常重要的地方，可以说我们一生的时间大部分都是在家里度过。而搬家则是一个新生活的开始，所以我们搬家的时候，选择一个吉日是非常重要，对于以后的日子会有影响。所以今天我们就来看怎么选择...
常见于民间的八卦镜要如何使用 用不对有可能会让你倒大霉
世人皆以自身为本，善其独身。在人和方面，现代生活的人们追求家庭和睦，幸福美满，这样的愿景之下，民间八卦镜诞生了。它算是属于道家正统的一件风水法器，下面带大家延伸这个法器的知识，学会如何使用它！八卦，...
密宗的咒和净土宗的佛号的区别
在汉传佛教的八大宗派之中，因为观念不同，所以平常要求信徒进行念诵的内容也不大相同。以密宗的咒语与净土宗的佛号为例，二者似是相同但是却又有所不同，常常将人们搞得晕头转向，不知自己应该如何区分才好。但是...
用八字择吉日结婚的方法 学会了就能选到良辰吉
不管是古代还是现代，结婚都是一件很喜庆的事情，那结婚就需要准备好多的事情，置办很多的物品，而最重要的就是选择一个好日子来举行婚礼，常用的就是用八字择吉日了，那用八字择吉日是怎样择的呢？下面就给大家介...
吃什么养生 道教养生与饮食 养生的人要看看
养生对一个人来说是很重要的，无论是在什么时候都应该要注意养生但是有很多的人现在还不知道应该怎么开始养生。其实养生跟我们的衣食住行是很有关联的，在养生的方法中产很常用的方法那就是通过食物来养生了，但是...
7天辟谷减肥法 一周让你瘦10斤
现在人们的生活水平有了很大的提升，不用再为没有钱吃、没有食物吃而发愁，而且现在各种高能量、高糖的食品众多，而很多人在美食面临又经不住诱惑，多摄入的能量远远超过身体的需求，导致大量脂肪囤积在体内而引起...