这绝非迷信,原来睡觉真的能改变运势

这绝非迷信,原来睡觉真的能改变运势
  人人都希望自己这一辈子能拥有好的运气,远离灾祸和意外,即使不求大富大贵,也能过得平顺安康。为了实现这个愿望,有的人会借助风水、吉祥物的力量来调运;有的人会通过布施、放生、忏悔等为自己消灾解祸,积累...

清晨三件事,助你活过90岁

清晨三件事,助你活过90岁
  第一件事:深呼吸。...

中老年人的“养生水” 吃了还能降血糖

中老年人的“养生水” 吃了还能降血糖
枸杞自古就被当做是滋补佳品,如今现代医学还证明,枸杞竟还有降糖效果。那么,枸杞怎么食用营养价值最高?...

打通督脉,焕发生命阳气

打通督脉,焕发生命阳气
  若对自己虚弱的身体无从改善,那就先从打通督脉和膀胱经。这两条经脉可以调动人体肾脏的功能。脾胃是后天之本,肾是先天之本,"后天"的功能是靠外来的培补来使身体强壮,"先天...

生病绝不能吃的东西

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  感冒:香蕉,橘子,芦荀汁,冰,烟酒...

清新口气:4种食物助你摆脱口臭尴尬

清新口气:4种食物助你摆脱口臭尴尬
口臭是口腔中发出的刺鼻臭气,严重影响人们的正常社交,有时候还会让人产...

牙疼不求人!老中医教你亲自搞定6种牙病

牙疼不求人!老中医教你亲自搞定6种牙病
  牙齿对于我们来说很重要。然而牙齿很脆弱,如果我们保护不当,就会患上各种牙病,使我们无法进食。当患上牙痛时,我们怎样保护牙齿、驱除牙病呢?下面教您亲自搞定6种牙病。...

民间养生术:做一次就是吃一次十全大补药

民间养生术:做一次就是吃一次十全大补药
  讲点民间实用的东西吧,管保比你吃什么大补药要强。这点东西,多是老师讲过的,很土,没有太多的理论包装,但很实用。...

九种坏习惯危害你的肾

九种坏习惯危害你的肾
  1.不爱喝水...

冬季如何进补?五种蔬菜最养生

冬季如何进补?五种蔬菜最养生
立冬究竟吃哪些蔬菜比较好呢?立冬又有哪些食谱是值得大家来选择的呢?其...