中老年人的“养生水” 吃了还能降血糖
枸杞自古就被当做是滋补佳品,如今现代医学还证明,枸杞竟还有降糖效果。那么,枸杞怎么食用营养价值最高?
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土豆能治疗消化不良、脾胃虚寒,还能缓解便秘。多食用煮熟的土豆,能够改...
篆香,也叫印香、拓香,是将香粉填充到相连切连绵不断的香篆里,形成不间断的文字或图形,常见的有莲花、八卦、福字、寿字等。将吉祥的图案点燃,也有祈福的意思。篆香又称百刻香。它将一昼夜划分为一百个刻度,寺院...
我们天天都在洗脸,只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些,其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西,就可以让我们的皮肤变的白嫩,有弹性,我们还等什么,还不一起去看看究竟。 1、在...
《灵枢·经脉》说:“经络者,所以决生死,处百病,调虚实,不可不通。”可见经络可以决人生死存亡。 一个平常人,他的一生都是在为柴米油盐酱醋茶奔波劳累,由一个年轻力壮的小伙子,逐渐变成一个驼背弯腰的...
红薯(图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷)盛夏时节,总是晴雨难测。常常一个不留神就容易感冒。在这样季节适合吃些红色食物,因为红色食物大多富含蛋白质和优质维生素、矿物质,可提高身体的免疫力。中医认为“五色...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:闫秀勇老话说得好,是药三分毒,药补不如食补。有些食物不仅有健康保健的作用,甚至还可以治病,长期坚持吃有奇效。1、天然“白人参”:山药山药的保健功效是很多药材都没法代替的,向...