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肠胃不适？多吃六大清肠食物

素食文化
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肠胃是人体消化系统的一部分，对人体健康非常重要。说起来，肠道保健其实...

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　　【正文】(一)脸色：...

学会有病自诊

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　　舌头色淡红而润泽，舌苔薄白，没有裂痕和凹痕，表明健康情况良好。...

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香菜根煮水能有效淡化色斑、缩小毛孔，还能预防由于年龄增长而带来的黄褐...

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玉米是很多人喜欢吃的一种食物，本身也是一种比较好的食材，它富含纤维素...

散步有八大好处

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　　2、散步能增强血管弹性，减少血管壁破裂的可能性。...

冬季醋泡脚的5个好处

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