人们常常在身体缺乏能量时萎靡不振,但只要合理安排一日三餐,并在期间选择一些健康的能量补给零食,将会精力充沛一整天。...
看到一则新闻,天涯论坛副主编年纪轻轻突发疾病去世。...
春节是举家欢庆的日子,大家都会四处探亲访友,免不了吃喝应酬,此时大量...
现在大家都在讲幸福。 什么是幸福?我认为健康就是幸福! 有了健康并不等于有了一切,没有健康就等于没有了一切。 健康就是一个空心的玻璃球,掉下去以后就碎了。而我们的工作就是一个皮球,掉下去以后...
我曾经严重的时候想自杀但是下不了手,现在啊,每天都很开心的。我自己觉得嘛,强迫症完全是心理问题,你接受不了自己每天都想着这个事情,你认为自己不正常,于是你就想忘记它,但是你越是想忘记就越是忘记不了...
饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系,吃错了会引爆癌症的导火索,吃对了则能起到防癌的功效。适当的食物确有致病、防病之功效,例如蛋白质、锌、维生素C和E,这些营养都有助于巩固我们的免疫系统。免疫系统十分脆弱,它...
祖国中医认为肾为生命之本,禀受先天父母的元气即藏于肾。肾气足则五脏六腑功能协调,容面光泽红润,精力充沛,抵抗力强,不易生病,肾气虚则反之。为了便于理解,举个例子说明。现代医学证明了人的生理结构、活...
真正能抗癌的水果有哪些?实际上,它们就藏在我们身边,十分普通平常。现...
其实想要做到健康养生并不困难,其实平时多喝水就可以了。那么多喝水有什...