健康是一种责任！
传说活了257岁的清末民初名医李庆远在《养生自述》中说：“夫人寿之短长，元气之所禀也。元气有厚薄，不善育生者，虽禀气厚，滥用而戕贼之，亦足以促寿。”意思是人的寿命长短决定于元气的厚薄，但就算元气厚...
吃素是绝对不可能让你生病！
我们举一个例子，佛在世的时候有很多的护法居士，当然最重要的一个大家应该最清楚，就是佛陀的大护法叫须达长者。须达长者他生长在一个大富贵的家庭，而且他非常喜欢布施一些贫穷的孤独的老人，所以他又叫给孤独...
善心也可以养生
那时我尚不知善待他人与养生的关系。我之所以二十多年以后对此事仍记忆犹新，就是因为那种快感令人难忘。由此可以联想到一些人甘愿做助人为乐的“傻子”，他们乐在其中，是一种天性的需要，也只有他们才能感受到其中...
致癌“头号元凶”这些菜不能再吃了
随着人们生活质量的提高，对于在各个时候都想要吃各种蔬菜，于是很多商家都开始对蔬菜进行催熟或者其它处理，这些蔬菜被称为致癌的“头号元凶”，就算再爱吃，也不能再吃了！...
阳气像天与日，失其所就短命了
我们人身体上每天的气候，从夜里十一时开始，一直到第二天上午十二点，都是阳气;下午属于阴气。现在都市很多年轻人，都是阳气不够，上午起来昏头昏脑，一点精神没有;到下午睡一个午觉起来，精神慢慢好了;到夜...