有一首偈说：

“瞋是心中火，能烧功德林;欲行菩萨道，忍辱护瞋心。”

生气、瞋恨，就像我们心中的一把火，它能够将我们的功德林都烧掉。我们要修一点点功德，是很不简单，必须要很辛苦，就像栽培小树苗要成为树林一样，可能要种三、五十年，才稍微像一个树林，但是我们若起瞋恨的心，就等于放一把火，一下子，就将三、五十年的苦心烧得精光，前功尽弃了。所以说，如果要行菩萨道，必须要忍辱，保护我们的慈悲心，不要让它生起瞋恨。

我们时常都会觉得说，因为他很没道理，很可恶，他做了很坏的事情，使我不得不生气啊!一般都是这样讲没有错，但是，我们进一步想想看：他很没道理、他很可恶，那本来是他自己的行为不对，算起来是他的过失啊!本来是他有过失，结果我却很生气，烧我的功德林。这等于就是我看到他有错误、他有过失，却赶紧把我的功德林烧得精光，这样对吗?有必要吗?别人若是在烧他自己的功德林，我们甚至要发慈悲心去帮他救火，将他的火灾消灭。哪有说看隔壁火灾，回来我也赶紧自己点一把火，自己烧起来?这样说起来，是很没道理，不过，我也时常做这样的事情。所以时常都会领到一个大奖杯，这个大奖杯上面是写着什么呢?写着：【天下第一大傻瓜】。

对方若是功德林烧得精光，没有地方住的时候，我自己的功德林若照顾得好好的，还能招待他来这里纳凉。难道需要和他两个人一起凄惨的烧，烧到没有一处可以纳凉。

我有一个小小的体验，可以提供给大家作参考：我发现生气也是一念心，慈悲也是一念心，其实生气较费力，慈悲较简单，不但简单，还快活省力。

有一位老菩萨，她说自己如何降伏瞋心的经验给我们听。她的先生有时候都会做一些我们身为第三者的人，听起来也觉得那实在是一些很困难的考验。她是一位很努力修行的人，当她的先生惹她生气的时候，她都怎么想呢?她说：“并不是每次都是你对我错，是我的功德林栽培很不简单，我舍不得烧我的功德林，所以不要和你计较，不要和你生气的。”这位老菩萨她知道自己要种功德林很不容易，所以，她就舍不得生气，舍不得烧自己的功德林。