凡所有相，皆是虚妄。(图片来源：凤凰网佛教 摄影：清广)

近日，在峨眉山舍身崖，一名21岁女子不顾他人劝阻跳崖身亡。据媒体报道，女孩在遗书中称自己得了抑郁症。女孩在遗书中说：“很多人把这种病当成脆弱，想不开。我想说不是的，我从来不是个脆弱的人……希望大家能多多关注抑郁症这个群体吧”。今天，抑郁症已经成为自杀中的最佳“凶手”，据世界卫生组织数据显示，全球每年因抑郁症轻生死亡人数高达100万人，预计到2020年，抑郁症可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病。

自杀能解脱痛苦吗?佛法中是否有对治抑郁症的良方?山东大灵岩寺住持弘恩法师曾经在做客凤凰风直播栏目《师父来了》时，谈到有关佛法治疗抑郁症的义理及方法。

现代医学认为，抑郁症无法根除，只能药物控制。弘恩法师提出：我认为佛法能从根本上断除抑郁症，因为抑郁症的表现，是患者自我评价、自我价值评判的一种偏失，抑郁症患者一般会有这样的想法：我不行了，我不可以，我撑不下去了，我接受不了自己，我接受不了世界，我接受不了别人，其实抑郁症患者的表象，是一种向内思考的倾向，这也就是佛法说的“我执”，内心断除“我执”要靠佛法，佛教认为，世间药物只能控制病情，要改变内心中对自我价值的认知和评判，就要依靠佛法。

弘恩法师在《师父来了》节目中向大家推荐《金刚经》，法师说，很多抑郁症患者通过长期诵读《金刚经》病症得到了根除。因为《金刚经》告诉我们一个真理：一切相都是假相。

《金刚经》认为，我们看到的这个世间好像是很真实的，其实这是我们的错觉，爱因斯坦也有这样的表述，人们对于自我的认识和对世间事物的认识，也就是佛法里面说对“我”和“我所”法的认识，其实仅仅是靠记忆、感觉及想象，在我们心里影像的投射。

弘恩法师讲了一个故事，他说：我们都听说过一个成语：杯弓蛇影。有人请客人到他家喝酒，客人坐下来发现自己杯子里有条蛇，饮完酒回去后就得了一场大病，卧床不起。后来主人知道他病了就把他请来，再让他坐在原来的位置上，依然是墙上挂着那张弓，说你看杯子里是不是有一条蛇，说对啊，上一次就是因为这个生病的，就告诉他真相，这是弓的倒影，结果这个人的病一下子就好了。这个蛇从哪里来的，病从哪里来的?就是因为偏失，认为杯子里的这条蛇是真实的，喝了之后得病也是真实的，所以这是一种执着，心理意识的投射，其实并不真实。

弘恩法师继而又讲了一个故事，法师说：有一个人丢了斧子，这个人是个樵夫，就开始怀疑他的邻居偷了，自从怀疑邻居以来，他发现邻居说话像偷斧子的人，走路也像，做事也像，结果他越发深信邻居偷了他的斧子，幸运的是有一天在山里边找到了自己的斧子，再回头发现邻居的一切语言都不像一个偷斧子的人。

这就是《金刚经》告诉我们的：你看到的一切外相都是假的，执着这种假也是假的，为什么?因为这只是一种影像的记忆，只是一种相似的心理暗示，其实我们并没有真正认识到我，没有认识到生命的真相。

《金刚经》完全可以从这些角度来打破我们对自我的妄知，这些妄知打破你就会知道，就会寻找新的价值定位，我们的生命就会获得新生，这就是抑郁症治愈根除的可能。

假如峨眉山跳崖女孩知道佛法能治抑郁症，明白《金刚经》里的道理，也许就不会在舍身崖上决然一跃了。

[责任编辑：闫秀勇 ]