猕猴桃乳酸气泡水的做法

猕猴桃乳酸气泡水的做法

食材:

  2个猕猴桃、1个柠檬、1瓶乳酸菌、1瓶气泡水

做法:

  1、将猕猴桃切掉两头,然后去掉果皮放清水中搓洗掉绒毛,接着把猕猴桃切成厚片,去掉中间的白芯,将切好的猕猴桃放在空碗中,用勺子压成泥备用。

  2、将柠檬放在清水中,撒上少许食盐搓洗干净,然后切半,切两片出来使用即可,将柠檬片的籽也去掉。

  3、将压好的猕猴桃放入空杯中,接着加入适量冰块,放入柠檬片,然后倒入气泡水至八分杯,再倒入乳酸菌至满杯,最后放上一片薄荷叶做点缀便大功告成了。

点我:
标签: 素食文化

相关文章

“吃素”和“茹素”

“吃素”和“茹素”

当今社会,人们对保养身体是非常在乎的,由此便出现了好多素食主义者,因而便产生了许许多多的素食餐厅,大多的素食餐厅都贵的离谱。我观察了一下,好多吃素的人不是因为信奉佛教,而是为了保养身体,因为吃肉使好多...

素食养生:纯素黄油

素食养生:纯素黄油

自制纯素黄油...

冬日进补 牛蒡补气煲不能少

冬日进补 牛蒡补气煲不能少

冬天是进补的最好时机,下面就来教大家如何善用蔬果、豆类、中药材和热性食材来炖补,让你...

30年代文峰塔老照片 跨越半个世纪的沧桑

30年代文峰塔老照片 跨越半个世纪的沧桑

文峰塔位于扬州城南古运河畔文峰寺内,相传是为镇住扬州之文风,使学子在科举场上出头而得名。登上塔顶眺望,可尽览古运河及扬州市区风光。图为30年代扬州古运河以及文峰塔。(图片来源:凤凰佛教 摄影:王虹军供...

孜然土豆片的家常做法

孜然土豆片的家常做法

食材:   2个土豆、2根小葱、2瓣蒜 调料:   食用油、郫县豆瓣酱、生抽、孜然粉、白芝麻、食盐 做法:   1、将土豆去皮洗净,然后切成厚片放盘中备用。   2、将葱切成葱...

怎样选对茶、喝好茶

怎样选对茶、喝好茶

茶性绿茶,核心工艺是“杀青”,本性寒。体质偏热、胃火盛、精力充沛者饮用绿茶有很好的清火、醒脑、提神之功。绿茶有很好的防辐射效果,对电脑前工作者有大益。白茶,核心工艺是“萎凋、阳光干燥”和自然存放。茶性...