猕猴桃乳酸气泡水的做法

猕猴桃乳酸气泡水的做法

食材:

  2个猕猴桃、1个柠檬、1瓶乳酸菌、1瓶气泡水

做法:

  1、将猕猴桃切掉两头,然后去掉果皮放清水中搓洗掉绒毛,接着把猕猴桃切成厚片,去掉中间的白芯,将切好的猕猴桃放在空碗中,用勺子压成泥备用。

  2、将柠檬放在清水中,撒上少许食盐搓洗干净,然后切半,切两片出来使用即可,将柠檬片的籽也去掉。

  3、将压好的猕猴桃放入空杯中,接着加入适量冰块,放入柠檬片,然后倒入气泡水至八分杯,再倒入乳酸菌至满杯,最后放上一片薄荷叶做点缀便大功告成了。

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标签: 素食文化