煎蛋萝卜汤做法

食材:

  1根白萝卜、2个鸡蛋、2根小葱、1小碟枸杞

调料:

  食用油、食盐、胡椒粉、芝麻香油

做法:

  1、将白萝卜去皮后洗净切成薄片,再切成细丝放盘中备用。

  2、将葱切成葱花,枸杞倒入清水中洗净,放一旁备用。

  3、锅内倒入适量油,油热后一边打一个鸡蛋,转中小火煎至两面呈金黄就可以出锅了,放盘中备用。

  4、锅内留少许底油,油热后倒入萝卜丝翻炒至变软后放入煎蛋,倒入适量的开水,转大火烧开后倒入枸杞,盖上盖子转小火焖煮12分钟。

  5、到时间后打开盖子,依次加入1小勺盐、半小勺胡椒粉、1小勺芝麻香油,最后倒入葱花搅拌均匀就能出锅了。

点我:
标签: 素食文化

相关文章

沉香行话知多少?

沉香行话知多少?

玩沉香投资收藏必须要懂行话 沉香 • 凡朴香生活...

几款不能错过的养胃粥简单又好吃!

几款不能错过的养胃粥简单又好吃!

每天用一张荷叶来熬粥喝不但对治疗胃病有很好的功效,而且对治疗和预防其...

杏鲍菇炒豇豆的做法

杏鲍菇炒豇豆的做法

杏鲍菇炒豇豆的做法(文字版)  原料:  杏鲍菇、豇豆、姜、小米椒。  调料:  盐、美极鲜味汁、糖、香油、生粉水。  做法:  1、杏鲍菇洗净切条状,豇豆切段洗净,姜切片,小米椒洗净切圈。 ...

素食者均衡营养膳食的四大要素

素食者均衡营养膳食的四大要素

图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷素食者如何才能在日常饮食中保证“均衡营养”呢?一起来看看吧。一、获取足够的硒硒是机体免疫系统正常运转的有力保障。对于素食者来说,通过食用坚果类食品可以保证饮食中足量的硒...

素食养生:冬瓜冬菇汤

素食养生:冬瓜冬菇汤

冬瓜冬菇汤...

在西藏,有一根连接尘世和天界的香。

在西藏,有一根连接尘世和天界的香。

清晨,湛蓝无垠的天空被一缕霞光刺破,藏族人醒来的第一件事,就是为他们的神明供上七碗清水,一盏酥油灯和一根藏香。他们认为,那袅袅的烟香,是供奉给神明的食物。西藏 • 凡朴香生活...