煎蛋萝卜汤做法

食材:

  1根白萝卜、2个鸡蛋、2根小葱、1小碟枸杞

调料:

  食用油、食盐、胡椒粉、芝麻香油

做法:

  1、将白萝卜去皮后洗净切成薄片,再切成细丝放盘中备用。

  2、将葱切成葱花,枸杞倒入清水中洗净,放一旁备用。

  3、锅内倒入适量油,油热后一边打一个鸡蛋,转中小火煎至两面呈金黄就可以出锅了,放盘中备用。

  4、锅内留少许底油,油热后倒入萝卜丝翻炒至变软后放入煎蛋,倒入适量的开水,转大火烧开后倒入枸杞,盖上盖子转小火焖煮12分钟。

  5、到时间后打开盖子,依次加入1小勺盐、半小勺胡椒粉、1小勺芝麻香油,最后倒入葱花搅拌均匀就能出锅了。

点我:
标签: 素食文化

相关文章

万病从根治——如何清除人体多余的水湿

万病从根治——如何清除人体多余的水湿

  传奇中医师多年临床经验的感悟与总结:  小时候,家里居住环境不好,住的是土房、瓦房。秋天落叶纷飞,很容易飘落在屋顶,堆积在瓦沟,以致屋顶的排水通道被堵塞。每次下雨的时候,只要雨水稍大一点,屋顶排水...

男女都一样!气虚血瘀是衰老的根本原因

男女都一样!气虚血瘀是衰老的根本原因

  常言道:"天天动,血脉通","生命在于运动"。而运动的目的在于气血的流通,气血流通则是机体健康的标志,也是长寿保证。"血脉流通,病不得生"...

素食,更有利于健康和后代

素食,更有利于健康和后代

素食,更有利于健康和后代——郭德才佛教以“慈悲为本”,倡导食素。《涅槃经》日:“夫食肉者,断大慈种。”佛经中又云:“千善万善,不戒杀生不为真善。”佛教认为:不同空间的众生都在六道中生死轮回,而人道与畜...

冬天尝尝这道特色小吃:猫耳朵

冬天尝尝这道特色小吃:猫耳朵

这几天好冷啊,下班回到家看到热腾腾的一锅“猫耳朵”,喜欢的不得了!“猫耳朵”我们通常...

农历五月,调养身体的大好时机

农历五月,调养身体的大好时机

  农历五月俗称毒月。其中,五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七,此九天为“天地交泰九毒日”;“十四”为天地交泰日,一共十天。这十天内,务必端容肃己,应戒杀,严禁行淫,否则严重伤...

素食推荐:黑米杏仁司康

素食推荐:黑米杏仁司康

黑米杏仁司康...