酱香小土豆的家常做法

食材:

  1盘小土豆、2根小葱、1把干辣椒、1小块姜、2块八角

调料:

  食盐、食用油、生抽、老抽、素耗油、冰糖

做法:

  1、将小土豆放入清水中搓洗干净(皮是这道菜的关键,不用去皮,所以一定要洗干净),洗净后放盘中备用。

  2、将葱洗净切成小段,姜切成片,放一旁备用。

  3、锅内倒多一点点油,油热后放入小土豆,撒半小勺盐,接着转中火慢慢翻炒至表面微焦,然后倒入葱、姜、八角和干辣椒,再加入2勺生抽、半勺老抽、半小勺素耗油,继续翻炒至上色后加入几块冰糖,然后倒入适量清水(没过土豆即可),盖上盖子,大火烧开后转小火炖20分钟左右,到时间后打开盖子,转大火翻炒至汤汁收干即可出锅装盘。

  4、最后撒上葱花便可上桌了。

标签: 素食文化

相关文章

“香道”之本质是养生

“香道”之本质是养生

香 • 凡朴香生活...

低调奢华的时尚 | 香道

低调奢华的时尚 | 香道

香 • 凡朴香生活...

素食不仅仅在于吃,而是一场心的修行

素食不仅仅在于吃,而是一场心的修行

  ·素食是一个“修心”的过程·  素食者并非单纯是不吃肉,素食者选择食物的目的,除了有考虑不杀生的原因外,终极的目标是“修心”。  很简单吧,选择“不吃肉”的想法,本身已经是对内心的一种挑战了,戒除...

黑豆能给血管“洗澡”?4大方式让血管活到老!

黑豆能给血管“洗澡”?4大方式让血管活到老!

黑豆属于血液循环的一种催化剂,能够提高血液循环的速度,因为里面含有大...

夏日饮品:清新一抹绿茶

夏日饮品:清新一抹绿茶

    绿茶是指采取茶树新叶,未经发酵,经杀青、揉拧、干燥等典型工艺,其制成品的色泽,冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。     绿茶冲泡后...

女性情绪不好 这6种素食可以帮你消气

女性情绪不好 这6种素食可以帮你消气

由于社会生活节奏越来越快,人们压力也越来越大,造成现代女性脾气越来越大。生气怎么办?...