素食年夜饭:外焦里嫩素烤串,一口入魂!

春节吃素积福,是众多佛弟子们的心愿,为了帮助虔诚的佛弟子能吃上真正的素食年夜饭,又能照顾到家人的口味和需求,世界最具公信力、影响力、权威性的佛教传媒第一品牌“凤凰网佛教”联合中国最大、传承最长的素食企业“齐善食品”推出春节策划“素食年夜饭”连续10天,1天1道菜,一学就会,除夕确保年夜饭准时上桌,好吃又吉祥。

前两期我们推出的菜品教程,让很多人领略到了素食的魅力,今天让我们一起学做第3道菜品“缤纷素烤串-轻辣卤水素鸡”,外焦里嫩,一口入魂。

‍凤凰网佛教官方视频号,记得关注呦 ~‍

卤水素鸡源于汉兴于宋,在广大农村地区至今仍然有将卤制的豆腐称作“肉”或者“鸡”的传统。今天要介绍的这款“缤纷素烤串-轻辣卤水素鸡”做法简单,味道超凡。

【食材】

齐善轻辣卤水素鸡、杏鲍菇、红黄青彩椒、尖椒、香菇;

孜然粉、辣椒粉、斋蚝油、盐,植物油。

【步骤】

1.将齐善轻辣卤水素鸡解冻切块,如没有轻辣卤水素鸡可用千叶豆腐调味后代替。

2.将大杏鲍菇切片,开花刀。彩椒和香菇切块备用,如若嗜辣,可把青色彩椒换为尖椒。

3.把杏鲍菇片、香菇片焯水后过凉水,再用毛巾卷起杏鲍菇片和香菇片挤干其中的水份。把杏鲍菇片和香菇片放入碗中,加入少量的斋蚝油调味腌制5分钟。

4.把准备好的食材串到竹签上。热锅热油,将串串放到平底锅内小火煎5分钟左右。或放入烤箱中小火烤制15分钟。

5.在串串上撒上孜然粉和辣椒面,即可出锅。

请持续关注春节特别策划素食年夜饭系列,共10期,每天推送1道色香味俱全的素菜做法,让您和家人吃得健康安心,过个吉祥年!

点我:
标签: 素食文化

相关文章

素食推荐:木耳娃娃菜

素食推荐:木耳娃娃菜

木耳娃娃菜...

人生需要准备的不是昂贵的茶,而是喝茶的心情

人生需要准备的不是昂贵的茶,而是喝茶的心情

世间最好的默契,不是有人懂你的言外之意,而是有人懂你的欲言又止。茶可以天天都在喝,但喝茶的心情不是天天都有的,匆忙的脚步,浮躁的心,当有一杯茶来涤荡阴霾,重塑情怀。喝茶既是一种简单的行为,也蕴含了深深...

红菇山药竹笙汤的做法

红菇山药竹笙汤的做法

红菇山药竹笙汤的做法  原料:  红菇、铁棍山药、竹笙、香菜。  调料:  蘑菇精、盐、橄榄油。  做法:  1、红菇切去根部,冲洗干净,竹笙切成3厘米的段泡软,山药洗净去皮切段,香菜洗净切段...

睡禅正修法

睡禅正修法

  人生有三分之一的时间在床上渡过,修行人若不珍惜这三分之一的时间,修之亦等于白修。因睡眠时阴气太盛,一到晚上就全部瓦解了。所以不可不谨慎行之也。睡觉亦要守住一口真气,免得阴气相侵,白白虽精进,但夜晚...

隔夜茶别扔!还有这7种用途 千万别浪费了

隔夜茶别扔!还有这7种用途 千万别浪费了

图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷隔夜茶因时间过久,功效大多已丧失,因此,一般不再喝昨天剩下的茶。实际上,如果你的隔夜茶没有变质,好好利用就会变成养生的法宝,为我们的健康加分。用以止血:隔离茶中含有丰富...

吃蔬菜的9个惊人误区 绝对不能忽略

吃蔬菜的9个惊人误区 绝对不能忽略

生吃蔬菜不洗干净现在蔬菜污染越来越严重,有各种农药和寄生细菌的残留,...