青笋拌虫草花的做法

青笋拌虫草花的做法

  原料:

  莴笋、虫草花、红椒、薄荷叶。

  调料:

  盐、蘑菇精、白醋、糖、香油。

  做法:

  1、莴笋洗净去皮切长条片,虫草花摘去根部,红椒洗净切丝。

  2、锅中注水烧开,倒入虫草花焯熟倒出过凉沥干水分备用。

  3、莴笋片倒入容器内,调入少许盐腌3分钟,倒去腌出的水,调入适量白醋、糖、蘑菇精、香油搅拌均匀,摆入盘中待用。

  4、将虫草花放入容器内,调入适量盐、蘑菇精、香油、白醋拌均匀入味,放莴笋上,上面用红椒丝、薄荷叶点缀一下即可。


点我:
标签: 素食文化

相关文章

南瓜鸡蛋饼的做法

南瓜鸡蛋饼的做法

食材:   100克南瓜、1个鸡蛋 配料:   300克面粉、3克酵母、15克白糖 做法:   1、将南瓜皮去掉,接着切成薄片放在蒸屉上平铺开,然后盖上盖子,开大火蒸10分钟。...

世界公认9种抗衰老素食 让你既饱口福又青春常驻

世界公认9种抗衰老素食 让你既饱口福又青春常驻

在日常生活中,我们也可以轻轻松松抗衰老,世界公认9种素食,让你在既饱...

清香可口:抹茶绿豆糕

清香可口:抹茶绿豆糕

用绿豆制作的点心是夏天很好的消暑小食。...

7种美颜素食让你轻松拥有美丽容貌

7种美颜素食让你轻松拥有美丽容貌

饮食养生是养生的一个重要的养生方法,也就是食补。古人美颜养生多吃下面这7种素食,被他们以为美颜的黄金美食。...

最便宜的“素食黄金”天天吃补血养胃调控血糖

最便宜的“素食黄金”天天吃补血养胃调控血糖

粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。可以称得上是“素食黄金”了。,...

素食推荐:干煸土豆条

素食推荐:干煸土豆条

干煸土豆条...