素食也能抗癌 推荐五种强肾抗癌的蔬菜

图片来源:凤凰网佛教 摄影:程丽丽

如今的癌症似乎处于优势,患病率每年都在提高。患者有时候病急乱投医,啥偏方都想尝试一下,这对于病情很不利。有什么好办法能够对抗癌症?可以试试蔬菜素食治疗,接下来推荐几种强肾抗癌的蔬菜。

1.酸菜

酸菜中含有维生素C和抗氧化剂,对于养肝很有效果。但酸菜的食用时间最好不要超过腌制后10天,因为在这期间,酸菜会分解出有害的亚硝酸盐。据了解,酸菜中的维生素C比新鲜白菜的维C含量更高。

2.南瓜

新鲜的南瓜汁有益新陈代谢,男性空腹喝可以预防心脏病和肾脏水肿。南瓜汁中含有维生素E,能使皮肤滋润柔滑。南瓜种子被认为是利胆药,有助于清理肝脏。此外,南瓜浆中含有的维生素D还可以强健骨骼和牙齿。

3.番茄汁

番茄红素是绝佳的抗氧化剂,对男性的心脏和肝脏十分有益。也是男性前列腺疾病防治的重要元素,能改善、增强男性功能。番茄红素只存在于烹制的番茄或番茄酱中。每日可饮用2杯番茄汁,或食用3至4汤匙番茄酱以摄取10至15毫克番茄红素。此外,番茄汁还有缓慢降血压的功效,对时常饮酒、患有高血压和青光眼的人十分有益。

4.白萝卜

白萝卜是天然的抗生素。它含有丰富的抗菌物质,能够分解“坏的胆固醇”。在所有蔬菜中,白萝卜中的维生素C流失量最小。白萝卜也是一种利尿剂,并且对缓解血管性水肿和高血压十分有益,有利于男性养肝。蜂蜜泡制磨碎的白萝卜是治疗咳嗽的良药。

5.豌豆

豌豆中含有维生素B1和维生素B2,对肝脏保健具有很好的功效。维生素B1能强化神经系统,参与肾上腺素的形成。维生素B2能向细胞提供能量,体内缺少它会导致身体虚弱、怕冷和气短。

点我:
标签: 素食文化

相关文章

青砖茶:百年老茶健美排毒

青砖茶:百年老茶健美排毒

    青砖茶属黑茶种类,以老青茶作原料,经压制而成青压青茶,其产地主要在湖北省,已有100多年的历史。青砖茶外形长为长方砖形,色泽青褐,香气纯正,滋味尚浓无青气,水色红黄...

直击:觉悟法师荣膺东莞观音寺方丈

直击:觉悟法师荣膺东莞观音寺方丈

2017年12月3日,广东东莞大岭山观音寺举行了觉悟法师荣膺方丈升座法会。(图片来源:凤凰佛教 摄影:徐上杰)日行一善 功德人生...

两种食物搭配去湿邪让你百病不生

两种食物搭配去湿邪让你百病不生

  祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。  这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里加水熬,熬好后就...

健康+减肥!冬季喝普洱茶需要注意三点

健康+减肥!冬季喝普洱茶需要注意三点

图片来源:凤凰网佛教 摄影:厦门竹缘阁普洱茶是最受人们欢迎的日常饮品之一,具有降血压、养胃、降脂、解酒、减肥等功效,有很好的保健效果,不论是自己喝还是赠送亲友,都是不错的选择。中医认为,冬季属干燥、阴...

身体缺什么营养会长白发

身体缺什么营养会长白发

随着年龄的增长,人总会逐步走向衰老,其中长白发就是衰老的一个征兆。虽...

南怀瑾:秘方大全

南怀瑾:秘方大全

  南师的书中有很多验方,包括调病养生的功法、做功夫遇到问题的解决办法、医药、饮食、咒语等等。  1心肾气交的睡觉法  我们常常讲,人老有几个相反的现象:哭起来没有眼泪,笑起来眼泪就出来了;现在的事情...