白果玉菇浸腐竹的做法

白果玉菇浸腐竹的做法

  原料:

  白果、白玉菇、腐竹、中芹、胡萝卜花、素上汤。

  调料:

  三花淡奶、胡椒粉、盐、蘑菇精。

  做法:

  1、腐竹提前用温水加少许盐泡发,切段,白玉菇切去根部洗净,中芹洗净切粒,白果去皮去心,煮熟待用。

  2、锅中注水烧开,倒入白果、白玉菇、腐竹焯一下水倒出沥水。

  3、起锅加入一勺半素上汤烧开,倒入白果、白玉菇、腐竹、胡萝卜花,调入适量三花淡奶、盐、蘑菇精、胡椒粉,略焖一会,放入中芹粒,出锅盛入砂煲即可。


点我:
标签: 素食文化

相关文章

蜂蜜加一物 功效各不同

蜂蜜加一物 功效各不同

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。蜂蜜不但营...

十大舒压素食,让身心更健康

十大舒压素食,让身心更健康

  结合现今维他命与矿物质的知识,可以了解食物对于精神健康的角色。一起来看看以下十大舒压食物!   深绿叶菜:   高叶绿素的蔬菜可以除去肝脏的毒素,并提高红血球的...

碧绿山药炒银杏的做法

碧绿山药炒银杏的做法

碧绿山药炒银杏的做法  原料:  小青瓜、山药、银杏、彩椒。  调料:  盐、蘑菇精、香油、生粉水。  做法:  1、小青瓜搓洗干净斜刀切片,山药洗净去皮切片,彩椒洗净切菱形。  2、银杏去皮...

现代:丰彩之香

现代:丰彩之香

香道雅事形于中土汉学文化,后东渡日本,再度发扬,虽几经沧桑,仍历久弥坚。 她始于形而上,与生俱来的清贵血统,对事香人的身份、阶层有严格的划分限定,即使是文艺鼎盛的南北两宋,香事的普广和繁荣前所未有,但...

净空法师:什么是心病

净空法师:什么是心病

居士问:请问何谓心病?净空法师答:六道凡夫都有心病,什么叫心病?心不正常。什么人心里没有病?阿罗汉以上,他们的心没有病了。心里最严重的病是贪瞋痴,我们常讲的自私自利的心,是非人我的心,贡高我慢的心。要...

素食养生:茼蒿冬瓜油面筋馄饨

素食养生:茼蒿冬瓜油面筋馄饨

茼蒿冬瓜油面筋馄饨...