春节到!教你做一道炸素丸子

春节大家都会准备一些美食,作为待客零食,有糖油饼,素油饼,枣发糕,花生糖,炸卷果等等,今天教你做一道炸素丸子。

编者按:春节时家家户户都会准备上一些美食,作为待客的零食,有糖油饼,素油饼,咸甜排叉,枣发糕,花生糖,炸卷果,还有混糖馒头等等,今天介绍一道:香脆萝卜素丸子。 

null

图片来源:凤凰网佛教

材料:

胡萝卜

分量:3.5千克

其它:香菜、芹菜、全麦粉适量。 

调料:糖、盐、五香粉、素蚝油、胡椒粉、香油、适量。

制作方法: 

准备:30 分钟| 制作:1 小时

1、 胡萝卜擦丝略剁几刀用盐杀倒。芹菜(带着叶子),香菜切碎。

2、找个大盆,一定要大!把胡萝卜馅料连同芹菜香菜一同放入其中。加调料:香油,糖,盐适量,五香粉,素蚝油,胡椒粉开始搅拌。

3、下手搅匀胡萝卜和调料吧,这是最快的方法。搅匀后再放全麦粉。这样可以保证不会使丸子馅儿过稀或过稠。先放面粉的话不容易掌握稀稠度。稠的程度应该像我们用的面霜。当然没面霜那木细滑啦。哈哈。或者在馅料里插根筷子,不倒就好。

4、开始炸制,做丸子各有妙招,我不赘述。说下油温在4-5成热的时候比较合适。手距离油表面15cm,能感觉到温温的温度大概就好了。看看丸子下锅了,很诱人吧……6-8分钟以后就出锅了!

点我:
标签: 素食文化

相关文章

腰果功效良多 这些你都知道吗

腰果功效良多 这些你都知道吗

图片来源:凤凰网佛教 摄影:丹珍旺姆腰果是一种很好吃的坚果,我们通常喜欢把它当做零食来吃,它的营养价值丰富,除做零食吃外,还可以入药、炒菜。腰果除了好吃之外,还有很多功效,其实不仅仅是腰果,各类坚果吃...

素食养生:咖喱杂蔬

素食养生:咖喱杂蔬

家里常备咖喱粉,或者咖喱卤,只要跟土豆,胡萝卜,和手边的蔬菜配在一起,就足够好吃 步骤示意图   文/文怡    原料:胡萝卜半根  土豆1个 &nb...

补肾食物中的脑白金助你斗志昂扬!

补肾食物中的脑白金助你斗志昂扬!

  饮温暖而戒寒凉,食细软而远生硬。——明·高濂《遵生八笺》  很多肾虚患者大把大把地吃药,每天按时按点像吃饭一样。其实这样对我们的身体也造成了无形的伤害,很多人最后造成药源性肾衰竭。  那么,补肾应...

吃黑豆的好处

吃黑豆的好处

  黑豆,又名乌豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。味甘性平,入脾经、肾经。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。   一、黑豆的营养:每百克含蛋白质36.1...

五官端正更健康

五官端正更健康

  一张对称端正的脸往往给人美的享受,而这些长相俊美的人还会因此拥有健康的身体。据《印度时报》6月1日报道,英国科学家在一项大型调查中发现,五官对称、外表俊俏可能意味着这个人拥有良好的基因、身体更加健...

营养晚餐建议:低卡少碳水 不给肠胃留负担

营养晚餐建议:低卡少碳水 不给肠胃留负担

图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷俗话说:“早餐要吃好、午餐要吃饱、晚餐要吃少”,但是很多人觉得累了一整天了,晚上当然要多吃一些。这样做有什么样的坏处呢?晚餐距离睡觉的时间比较近,吃得太饱容易增加肠胃负...