达真堪布:除了修法,我们平时还要不要打坐?

问:除了修法,我们平时还要不要打坐?
答:大圆满法分加行和正行。修加行的时候以观修为主,修正行的时候以静修为主。
我们现在是修加行,以观修为主,也有少量的静修。但这里所谓的“静修”不是真正的静修,只是一种休息。观想观累了,什么也不想,静静地坐着休息一会儿,安住一会儿。
真正的静修是修正行的时候才有的。真正明白了,有见地了,这个时候你把心安住在那种见解上面,安住在那个状态当中而打坐,这才是真正的静修。


更多精彩: http://yfs.bbs5050.com/

![[拉珍文集] 想因果,想众生 ——写给一些为人师表者](https://xuefo.net.cn/public/uploads/images/img/1_202205012207399cda5.jpeg)



