素食养生：黑米蔬菜粥
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苦菊，是一种维生素、矿物质元素含量较高的植物。那么吃苦菊有什么好处？...
性格与疾病170例对照表
把坏性格改了，病就好，忏悔是根治一切疾病的灵丹妙药！怨伤脾——怨会造成胃脘疼闷、胀饱、噎膈、上吐下泻、胃虚、胃炎、胃溃疡、胃黏膜脱落，甚至胃癌等疾病。恨伤心——恨会造成冠心病、心肌炎、心积水、二尖瓣狭...
研究表明饭后吃一种水果可排光体内致癌物
梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出。...
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编者按：黑眼圈是美丽的杀手，再漂亮的脸庞，若是眼睛周围暗淡无光，也会让整体表现扣分。要消除黑眼圈，在生活上要保持充足的睡眠与正常的作息，有充沛的体力作后盾，可防止黑眼圈人出现。此外，饮食的调治也是不可...
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