金针爽脆的做法(内附视频)
金针爽脆的做法(视频版)
金针爽脆的做法(文字版)
原料:
金针菇、荷兰豆、绿豆芽、红椒。
调料:
盐、蘑菇精、香油。
做法:
1、金针菇切去根部撕散,荷兰豆洗净切丝,豆芽洗净摘去头尾,红椒洗净切丝。
2、锅中注水烧开,倒入金针菇、豆芽、荷兰豆焯熟倒出,过凉水后沥干。
3、将金针菇、豆芽、荷兰豆、红椒丝放入容器内,调入以上调料搅拌均匀装碟即可。
文章转自微信公众号:珠海市普陀寺
金针菇、荷兰豆、绿豆芽、红椒。
盐、蘑菇精、香油。
1、金针菇切去根部撕散,荷兰豆洗净切丝,豆芽洗净摘去头尾,红椒洗净切丝。
2、锅中注水烧开,倒入金针菇、豆芽、荷兰豆焯熟倒出,过凉水后沥干。
3、将金针菇、豆芽、荷兰豆、红椒丝放入容器内,调入以上调料搅拌均匀装碟即可。
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