金针爽脆的做法(内附视频)

金针爽脆的做法(视频版)

 

金针爽脆的做法(文字版)

  原料:

  金针菇、荷兰豆、绿豆芽、红椒。

  调料:

  盐、蘑菇精、香油。

  做法:

  1、金针菇切去根部撕散,荷兰豆洗净切丝,豆芽洗净摘去头尾,红椒洗净切丝。

  2、锅中注水烧开,倒入金针菇、豆芽、荷兰豆焯熟倒出,过凉水后沥干。

  3、将金针菇、豆芽、荷兰豆、红椒丝放入容器内,调入以上调料搅拌均匀装碟即可。

  文章转自微信公众号:珠海市普陀寺

点我:
标签: 素食文化

相关文章

焚香品茗,雅致过生活!

焚香品茗,雅致过生活!

品茶最是清事 亦须有好香佳炉相伴...

不懂养生的六类人群,看看有你吗?

不懂养生的六类人群,看看有你吗?

  一、急功近利型  我想,所有人都希望在最短的时间里把病治好。但是,现在很多的病,都是生活方式病,都是错误的生活方式造成的病,如果你不改变这种错误的生活方式,一味地希望快速把病治好,是非常不现实的。...

素食养生:酸辣蘑菇汤

素食养生:酸辣蘑菇汤

初秋喝点酸辣蘑菇汤提升免疫力又开胃...

这才是中医养生的最高境界,没有治不好的病!

这才是中医养生的最高境界,没有治不好的病!

  中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心。  人是一切生物中构造最完美的灵体,健康的身体是人生本来就具足的;人健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的,而不是靠外部因素,外部因素只...

“乱穿”季预警!食疗抗感很重要

“乱穿”季预警!食疗抗感很重要

图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷一听到“初春”总让人想到回暖的气温,早就想甩开闷了一冬天的羽绒服、厚秋裤,高领毛衣和毛袜也早早的关进衣柜任它们“春眠”去了。但也有人因或怕冷或懒惰的理由,依然裹着棉服出...