素食养生：百页豆腐蜜酱烧
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健康是一种责任！
你的健康不只是你自己的，还是你的爱人、子女、父母和兄弟姐妹的，是你的家人和家庭的。健康，是一种责任！——前记 传说活了257岁的清末民初名医李庆远在《养生自述》中说：“夫人寿之短长，元气之所禀也...
土豆西芹
原料： 土豆180克、西芹250克、青椒15克、辣椒40克、盐适量 做法： 1、西芹切小丁，土豆去皮切小丁，辣椒切小块 2，西芹焯水，备用 3、锅内放一汤匙油，...
山菌爆芦笋的做法
原料： 杏鲍菇、白玉菇、鲜香菇、芦笋、彩椒。 调料： 盐、蘑菇精、素蚝油、生粉水、香油。 做法： 1、杏鲍菇切条状，白玉菇切去根部，鲜香菇去蒂切片，芦笋洗净去皮切段，...
唤起你一日元气的营养早餐！一起来看看吧
图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”当我们经过一夜的睡眠后，胃里的食物几乎消化殆尽，要撑起一上午的工作或学习，一定要吃一顿营养健康的早餐。为了赶时间把早餐省...
素食养生：腌西兰花梗
素食养生：腌西兰花梗...
昆明 | 百城千场万人香汇·【子馨书院】开业雅集
古人常云：人生最有情趣之意境为『酒嚐新熟后，花赏半开时』。宋风四雅『梵香,点茶,插花,挂画』甚为让幽人雅士们向往，插花一道可以养心，也可以养性；品香抚琴，吟诗作对，幽静风雅更是极致。...