虫草花拌菠菜的做法(内附视频)

虫草花拌菠菜的做法(视频版)

 

虫草花拌菠菜的做法(文字版)

  原料:

  虫草花、菠菜。

  调料:

  盐、蘑菇精、香油。

  做法:

  1、虫草花摘去根部洗净,菠菜洗净切段。

  2、锅中注水烧开,分别倒入虫草花、菠菜焯熟捞出,过凉沥干水分。

  3、将虫草花、菠菜放入容器内,调入盐、蘑菇精、香油搅拌均匀装碟即可。

  文章转自微信公众号:珠海市普陀寺

点我:
标签: 素食文化

相关文章

禅修——灵魂的绽放【凡朴香生活】

禅修——灵魂的绽放【凡朴香生活】

禅修对身心的意义 禅修,巴利文意思是“心灵的培育”,就是把心灵中的良好状态培育出来。其实践方法就是以“八正道”的修学为主,辅以四梵住的慈悲喜舍;七觉支的念、择法、精进、定等等。 禅修 • 凡朴香生活...

围炉夜谈,轻柔而温暖

围炉夜谈,轻柔而温暖

窦文涛 • 凡朴香生活...

素食养生:青菜蒸饺
焚香 | 放下心中的事

焚香 | 放下心中的事

香,非木、非火、非烟、非气。既不是实有,亦非虚无,不过是从“存在”到“意识”间的幻化百态。她从物质而来,但超越了物质,直接上升为精神层面的感受。 宋人早就提出了“鼻观”的概念,并且提出了品香时“犹疑似...

疲劳时别只会喝咖啡 不妨试试这4招

疲劳时别只会喝咖啡 不妨试试这4招

近日,澳大利亚营养师苏茜指出,这种情况下的疲劳和困倦很可能是饮食引起...

贫血必看——补铁全攻略

贫血必看——补铁全攻略

图片来源:凤凰网佛教 摄影:于静茹铁元素是人体的造血的重要微量元素,由于女性生理期的影响,女性缺铁比男性更为突出。缺铁引发的贫血常出现症状如头晕耳鸣、乏力、注意力不集中等,长期缺铁对身体有很大的危害。...