土豆西芹
原料:
土豆180克、西芹250克、青椒15克、辣椒40克、盐适量
做法:
1、西芹切小丁,土豆去皮切小丁,辣椒切小块
2,西芹焯水,备用
3、锅内放一汤匙油,翻炒土豆,然后起锅备用
4、重新起锅,放适量油翻炒辣椒
5、之后加入土豆、西芹和适量盐一起翻炒,拌匀就可以起锅了
小贴士:土豆切成和芹菜差不多的形状,然后快速翻炒出来。土豆和西芹一个绵密,一个爽脆,两种不同口感混搭,特别好吃也特别下饭。
土豆180克、西芹250克、青椒15克、辣椒40克、盐适量
1、西芹切小丁,土豆去皮切小丁,辣椒切小块
2,西芹焯水,备用
3、锅内放一汤匙油,翻炒土豆,然后起锅备用
4、重新起锅,放适量油翻炒辣椒
5、之后加入土豆、西芹和适量盐一起翻炒,拌匀就可以起锅了
小贴士:土豆切成和芹菜差不多的形状,然后快速翻炒出来。土豆和西芹一个绵密,一个爽脆,两种不同口感混搭,特别好吃也特别下饭。
食材: 3根青椒、2个土豆、3瓣蒜、5个干辣椒 调料: 食用油、生抽、食盐、黑胡椒粉 做法: 1、将土豆去皮,接着切成条放入清水中搓洗掉表面的淀粉,清洗干净后控干水分放盘中备用。...
许多人认为有毒的植物大多是陌生的野生植物,其实不然,生活中常见的粮食...
芦笋茶树菇...
世间万物米为珍,稻米春天种、秋天收,聚天地之灵气。有俗语人参一斤,比不上糙米一升,与白米相比,糙米更具有均衡营养的功能。早在明代药物学家李时珍的《本草纲目》中就记载过,常食...
少林寺果林老和尚,现年一百零三岁,仙风道骨。精神镢铄,声若洪钟,健步如飞,貌似六十开外。有人求长寿之道,师父说:“每日一碗十谷健康粥”。果林老和尚将秘方传予徐上德医师。 有一弱女子,被宣布罹患鼻...
在人们常吃的素食当中,有11种能降脂清肠。它们的功效分别如下:1.燕麦:具备降胆固醇和降血脂的作用,是由于燕麦中含有丰富的食物纤维,这种可溶性的燕麦纤维,在其它谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收,...